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ニキビを治す

男性のニキビを治すのに重要!正しい洗顔方法の紹介!

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メンズ ニキビ イメージ①


男性のニキビを治すのに非常に重要な洗顔方法について説明しています。

正しい方法で洗顔が出来ていれば、それだけで男性のニキビを治せる場合もあるのでニキビで悩んでいる人は是非最後までチェックしてみて下さい!

間違った方法で顔を洗っていても男性のニキビは治せません。
それどころか逆にニキビが悪化してしまう場合もあるので、常に正しい方法で顔を洗う必要があるのです!

正しい方法で顔を洗えていればニキビを治せるだけじゃなく、お肌を綺麗にする事も出来るのです。

男性のニキビを治す正しい洗顔方法

男性のニキビを治す洗顔の基本は、石鹸や洗顔フォームを良く泡立ててキメ細かい泡で顔を洗うことです!

何故泡で顔を洗うのかと言うと、泡で顔を洗うことによって男性のニキビの原因となっている毛穴の奥の角質や角栓などの汚れを綺麗にする事が出来るからです。

男性のニキビの原因となっている毛穴の奥の角質や角栓を綺麗に出来手入れば、ニキビ等の肌トラブルを治すだけじゃなく健康的な綺麗なお肌を手に入れる事も出来るのです!

洗顔の基本は泡で顔を洗う事なので、常に泡で顔を洗うように意識するようにしましょう。

作った泡を使い、顔の表面を優しく丁寧に洗うようにしてください!

*石鹸や洗顔フォームを手で泡立てられない人は洗顔ネットを使うと簡単に泡を作れます。

関連:洗顔ネットは男性ニキビを治すのに役立つって本当なの?

イメージとしてはクルクル円を描くように顔全体をなぞるような感じです。

間違っても力を入れてゴシゴシと洗うような事はしないようにして下さい!

顔のお肌はデリケートなので簡単に荒れてしまうので、優しく丁寧に洗う事を意識するようにしましょう。

泡を顔に付けてから出来るだけ1分以内に洗い流すようにしてください!

長時間の洗顔は本来顔に必要な皮脂までも落としてしまうので、お肌が乾燥しがちになりニキビの原因となってしまいます。

また、お湯の温度は38℃くらいのぬるま湯が適温です。

熱すぎたり冷たすぎたりするとお肌にダメージを与えてしまうので、良くありません。

夜の洗顔は洗顔フォームや石鹸を使う事をおすすめしますが、朝の洗顔は出来るだけ水で洗うようにしてください!

夜の洗顔は1日の間に溜まった皮脂や埃などの汚れを綺麗に落とす効果がありますが、朝の洗顔は寝ている間の汚れを落とすだけなので基本的に洗顔フォームや石鹸は必要ありません。

皮脂の分泌量が多い男性の人や夏などの寝ている時間に汗を沢山かきやすい時期には石鹸を使って綺麗に落とす必要があります。

特に乾燥肌などのお肌が乾燥しがちな人は朝の洗顔時に石鹸を使うのをやめた方が良いと思います!

朝に石鹸を使う場合はなるべく早く洗い流し、化粧水でしっかりと保湿するようにしましょう。(お肌を乾燥から守る為です)

朝の洗顔時に水で顔を洗うことによって毛穴を引き締めることが出来るので、毛穴に汚れを溜めにくく出来るのでニキビを防ぐ事にも繋がります。

夜の洗顔は1日の間に溜まった汚れを落とし、朝の洗顔には寝ている間の汚れを綺麗にする役割があるのです。

男性のニキビを治すNGな洗顔とは?

力を入れてゴシゴシと洗ったり、熱すぎるお湯で洗うのはNGです!

洗顔をする時は必ず優しい力でぬるま湯で洗うようにしましょう。

思春期の時期や皮脂の分泌量が多い男性の人は1日に何度も顔を洗ってしまう事がありますが、これもNGです。

1日に何度も洗顔をすると、顔の皮脂を落としすぎてしまい乾燥する原因になってしまい肌荒れの原因になります。

また、自分のお肌に合っていない洗顔料を使っている事もNGなので気を付けるようにしてください!

自分のお肌に合っていない洗顔料を使っていては、どんなに正しい方法で洗顔が出来ていたとしてもあまり効果的ではありません。


より顔の汚れを落とす洗顔のポイント!

より顔の汚れ(毛穴の汚れ)を綺麗に落とすには、洗顔前に塗るまで顔を濡らし優しくマッサージすると効果的です。

毛穴はぬるま湯で濡らすと開くので、洗顔前によくマッサージする事で洗顔をする時に汚れを落としやすく出来るのです!

*冷水を使うと逆に毛穴が引き締まってしまうので、逆効果です。

参考:洗顔前の効果的なマッサージについて!


毛穴ケアが出来る洗顔料が早く男性のニキビを治す?

毛穴ケアが出来る洗顔料が男性のニキビに最も効果的だと言えます。

そもそも男性のニキビの主な原因は毛穴の汚れなので、毛穴を綺麗に出来なければ意味がないのです!

出来れば市販で販売されている安い値段で購入出来る洗顔料ではなく、美容サイトや通販サイトで取り扱っている口コミでの評判が良い商品を使うようにしてください。

効果がない商品を使ってケアしていても意味がありません!

また、安い値段で販売されているスキンケア商品の中にはお肌へダメージを与えてしまう商品があるので商品選びには十分に気を付けて下さい。

関連:※バルクオムのニキビケア効果!効果がある人と無い人の違いを発見!


男性のニキビを治す洗顔方法のQ&A

ニキビに悩む男性の洗顔についての質問と答えを紹介いたします。

Q.敏感肌で顔を洗うと赤く腫れてしまうのは改善出来ないの?

A.敏感肌や乾燥肌などの人が顔を洗った後に赤くヒリヒリ痛んでしまうのは、使っている石鹸が原因です。
アルコールや鉱物油フリーなどの無添加でお肌に優しい石鹸を使うようにしてください!
また、長すぎる洗顔時間も危険なので適度な洗顔時間を意識するようにしましょう。

Q.顔を洗った後にツッパル感じがするのは何故?

A.ツッパル感じがするのは皮脂を綺麗に除去してしまうからです。本来お肌に必要な皮脂までも除去してしまうとツッパル感じ(乾燥)になってしまいます。
この場合は使っている石鹸が原因だと思われます。使っている石鹸の効果で必要な皮脂まで洗い流してしまっているのが主な原因です。(石鹸を変えると改善される場合がほとんどです!)

Q.正しく洗顔が出来ていればニキビを予防することも出来る?

A.常に正しい方法で洗顔が出来ていればニキビを予防することも出来ます!ニキビは主に毛穴の奥でアクネ菌が古くなった角質などと混ざり合って炎症を起こしている事が原因なので、洗顔で毛穴の汚れを綺麗に出来ていればニキビを予防することは可能です!
しかし、ストレスや生活習慣が原因で出来てしまうニキビもあるので、100%予防出来るわけではありません。


まとめ

以上が男性のニキビを治すのに重要!正しい洗顔方法の紹介!でした。

男性のニキビを治すには正しい洗顔が物凄く重要なのです!

繰り返しニキビが出来る人や洗顔が上手く出来ていない人は、常に正しい洗顔を意識するようにしてください。

正しく顔を洗う事はニキビを治すのに最も大切なので、決して手を抜いてはいけません!

また、顔を洗った後はお肌が乾燥しやすい状態になっているので、出来るだけ早く化粧水を使ってお肌を保湿するようにしましょう!

男性のニキビを治すには洗顔で顔の汚れを落とすことと、化粧水でしっかりと整える必要があるのです。

関連:男性肌を綺麗に出来るスキンケア商品ランキングTOP5はこれだ!!



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