30代 男性肌


30代の男性ニキビの原因は何なのか?詳しく解説しています。

思春期の時期にニキビが繰り返し出来てしまうのはしょうがない事ですが、30代にもなって繰り返しニキビが出来るのは何故なのか?

きっと気になっている30代の男性の方が多いと思います。

今回は出来るだけ詳しく30代の男性ニキビの原因について詳しく解説していますので、少しでも興味がある方は是非最後までチェックしてみて下さい。

30代の男性ニキビの原因とは?

30代の男性ニキビの原因とは何なのか以下で詳しく解説しています。

30代の男性ニキビの原因① 間違ったスキンケア

30代の男性ニキビの原因で多いのは間違ったスキンケアです。

仕事が忙しく洗顔や化粧水で保湿をしないだけではなく、面倒くさい事を理由に適当にスキンケアをしている事も肌が荒れる原因です。

適当に洗顔をしたり、適当に化粧水を塗っていては一向に肌荒れを治すのは不可能です!

朝と夜に洗顔で顔の汚れ(皮脂や埃、毛穴の奥の角質や角栓)を綺麗に取り除き、化粧水でお肌をしっかりと潤す事が出来れば30代の男性ニキビを治す事も予防する事も可能です!

適当な方法でスキンケアをしているとニキビの原因になるだけではなく、肌荒れを今以上に悪化させてしまう恐れもあるので注意してください。

また、間違った方法で洗顔をしていたり保湿をしているのもNGです!

スキンケアは常に正しい方法でするように意識しましょう。

関連:治りにくい頑固な30代のニキビを治す正しい方法の解説!

30代の男性ニキビの原因② 合わないスキンケア商品を使っている

自分のお肌に合っていない洗顔料や化粧水などのスキンケア商品を使っている事もニキビの原因となります。

特にお肌が弱い30代の方は注意が必要です。

乾燥肌の方は乾燥肌でも使える洗顔料と化粧水を、敏感肌なら敏感肌でも使える肌に刺激を与えない洗顔料や化粧水を使う事が非常に重要です。

安い値段で購入できる適当な洗顔料や化粧水を使っていてはダメです!

出来れば30代ニキビの原因となる毛穴の奥の角質や角栓を綺麗に出来る毛穴ケア洗顔料かニキビケア洗顔料が良いと思います。

どのスキンケア商品が良いのか迷ったら男性専用のスキンケア商品のバルクオムで間違いありません。

バルクオムは使い続けるだけでお肌を綺麗にしてくれるだけではなく、ニキビを治す事も予防する事も可能です!

関連:【30代の男性必見!】ニキビを治す効果のある洗顔料と化粧水とは?

30代の男性ニキビの原因③ 生活習慣が乱れている

30代男性の場合は生活習慣が乱れている事が原因でニキビが出来てしまう場合も多くあります。

生活習慣とは具体的に言うと睡眠時間や食生活、ストレスやお酒の飲みすぎなどです!

極端に生活習慣が乱れているとそれだけで肌荒れが出来てしまう原因になるので注意が必要です。

バランスの悪い食生活や睡眠時間が1日4時間未満、お酒の飲みすぎやストレスを抱え込みすぎている場合は、それが原因で肌荒れが出来ている場合もあるのです。

意外かもしれませんが、30代以降のニキビの原因は乱れた生活習慣にある場合が最も多いので、日頃からのスキンケアを徹底するのと出来るだけ規則正しい生活習慣を意識するようにしましょう。

まとめ

以上が30代の男性ニキビ原因は大きく分けて3つあるって本当!?でした。

30代の男性ニキビの主な原因は間違ったスキンケア、自分に合わない洗顔料や化粧水などのスキンケア商品を使っている、生活習慣が乱れているの3つです。

頻繁に顔に肌荒れが出来てしまう30代の方は上記で紹介した3つを注意するようにしてください。

常に正しい方法でスキンケアが出来ていれば、生活習慣さえ正しく出来ていれば肌荒れを治すのも予防するのも非常に簡単なのです!

今現在、貴方の顔に肌荒れが出来ているのは上記で説明した3つのうちのどれかが原因となっている可能性が非常に高いです。

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